Nous vous avons concocté un séjour de toute beauté où nous sommes basés en plein centre de Vaison La Romaine, un des joyaux de la Provence et un des sites incontournables du Vaucluse.
Le cœur de la Provence bat dans les collines qui relient la mer aux montagnes des Alpes. Vous allez évoluer le long de ces côteaux de vignobles, de cultures et de paysages colorés qui ont charmés et inspirés les artistes comme Cézanne ou Van Gogh.
Et au milieu de ce décor magnifique se dresse le mythique Mont Ventoux que vous pourrez bien sûr escalader et peut-être vous imaginer un instant, l’une de ces légendes du cyclisme qui ont écrit l’histoire du Tour de France.
Nous ne manquerons pas la visite des fameuses Dentelles de Montmirail, cette jolie chaîne de montagne située entre Vaison et Carpentras qui marque la limite occidentale des monts du Vaucluse.
Et comme tout cycliste qui se respecte, après l’effort, c’est le temps du réconfort, et là aussi, la région offre ce qu’il y a de meilleur en matière d’oenotourisme avec ses fameux Châteauneuf du Pape, Gigondas et Vacqueyras, et son exquise huile d’olive protégée par une AOC.
Bienvenue au Paradis des cyclistes
| ÉTAPE | Description | Distance - Dénivelé | Vélo route | VAE | Difficulté |
|---|---|---|---|---|---|
| Etape 1 | Les Gorges de la Nesque | 110 km Den+ 1500 |  |  |  |
| Etape 2 | Sisteron et le Col de la Muse | 130 km Den+ 1800 | | |  |
| Etape 3 | Les Gorges d'Aulan | 100 km Den+ 1300 | | | |
| Etape 4 | Les dentelles de Montmirail | 110 km Den+ 1100 | | | |
| Etape 5 | La Route des Crêtes | 120 km Den+ 2250 | | | |
| Etape 6 | Gordes et les falaises de Lioux | 110 km Den+ 1400 | | | |
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Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.
C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.
Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !
Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues. Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».
Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !
FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
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L’équipe Fun2Sport
