La Provence et le Mont Ventoux

au Sommet du Vaucluse Entre le mont Ventoux et les Dentelles de Montmirail Nous vous avons concocté un séjour de toute beauté où nous sommes basés en plein centre de […]

Salento Gourmet Tour

Les Pouilles Escapade en Italie Le Salento dans la région des Pouilles se trouve dans l’extrême Sud Est de l’Italie et constitue le Talon de la Botte. Située au cœur […]

La région des lacs Italiens

En Lombardie circuits des 7 lacs La région des Lacs Italiens est une terre d’émotions et de contrastes, un haut lieu de la gastronomie, vous y trouverez tout pour un […]

Toscane – Gravel Tour

région de Baccoleno en Toscane

  Gravel Bike Tour Routes mythiques de Toscane BIENVENUE en TOSCANE pour le GRAVEL BIKE TOUR ! Nichée dans une position idéale au cœur de la Toscane, San Gimignano est votre […]

BAROLO le Vignoble du Piémont

Vignes et Vallons d’Italie C’est un séjour magique qui s’offre à vous ! Vous sillonnez les superbes routes du Vignoble du Piémont, la Région Langhe-Roero qui abrite jalousement la perle des […]

Tour d’Alsace du Jura au Vignoble

Grand-Ballon montée du col la traversée du massif des Vosges

Tour d’Alsace du jura au vignoble Nous vous avons dessiné un TOUR D’ALSACE Cyclotouriste sur de superbes  itinéraires qui vous feront découvrir les plus beaux villages, le vignoble et les […]

Les Perles du Vignoble de Bourgogne

Vignoble de Bourgogne Clos de Vougeot

Les perles du vignoble de bourgogne La prestigieuse Bourgogne est mondialement connue pour son vignoble d’une incroyable richesse, la région compte plus de 100 Appellations d’Origine Contrôlée (AOC). De sa […]

Divin Abruzzo

Abruzzo ! Bord de mer des Abruzzes

Divin Abruzzo MTB & Wine Tour Divin Abruzzo ! Combinaison magique pour les passionnés du vélo MTB et amateurs de grands vins ! Nous vous proposons une découverte originale des […]

EURO-VÉLO ROUTE 5 en 5 étapes

vignoble d'Alsace Niedermorschwihr

Vignoble d’Alsace EUROVÉLO ROUTE Un condensé de plaisir, la traversée de l ‘Alsace du Nord au Sud et de son joli Vignoble sur la base de l’EUROVÉLO ROUTE 5 avec […]

Tour des 2 Villages préférés des Français

vue du Château Kaysersberg

Tour des 2 villages préférés des français Un condensé de beauté et de plaisir ! Avec ses jolis villages colorés et les nombreuses maisons à colombage fleuries, le Vignoble Alsacien […]

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Le vélo Sport d'Excellence

Le vélo est avec la Natation et le Ski de fonds la discipline reine du sport d’endurance.

C’est en effet l’un des moyens les plus pratiqués et sûrement le moins traumatisant pour rester en forme et en bonne santé. Aujourd’hui des millions de personnes à travers le monde pratiquent ce sport, chacun avec un objectif différent.

Que ce soit pour améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, pour assouplir ses articulations et tonifier les muscles du bas du corps, que ce soit, comme pour une grande partie d’entre nous, pour perdre des kilos superflus, ou encore pour réguler notre humeur et évacuer un trop plein d’énergie, le vélo répond toujours présent lorsqu’il s’agit d’entretenir la forme générale du corps !

Le vélo peut se pratiquer sur la route, en montagne ou sur les chemins de terre et le Vélo à assistance électrique VAE (lien vers VAE) étend d’ailleurs encore sensiblement le champ d’action du 2 roues.  Chacune de ces disciplines sollicitera différemment le corps. Le VTT par exemple mettra plus l’accent sur l’équilibre ainsi que sur la résistance et la force des jambes. Il en va de même d’ailleurs pour le cyclisme en montagne, où l’explosivité et la puissance musculaire seront recherchées. A l’opposé, le cyclisme sur route va chercher avant tout à développer les capacités cardiaques du cœur en demandant un effort plus progressif et moins par « à coups ».

Le VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE – LE VAE
Tous les avantages de la pratique cycliste sont conservés. L’Assistance Electrique se définit par elle-même : elle assiste, mais ne remplace pas ! Le cyclisme version électrique reste du cyclisme. Pédaler reste une nécessité, ouf !

FUN2SPORT propose de nombreuses activités en VAE sur de nombreuses destinations, notamment en Alsace en partenariat avec ALSACE VELOCATION et MIEUXENCORPS.
Cliquez ici pour en savoir plus sur le VAE

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